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Entrei na academia e consegui um resultado em 5 meses, mas daí parei de ir por motivos pessoais, vou tentar fazer alguns exercícios em casa pra não voltar pro antes 😿😿
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386 kkal
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Lemak: 10,90g | Prot: 11,26g | Karb: 63,07g.
Makan Pagi: Banana, Café com Açúcar, Pão com Ovo. lagi...
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Puxa você é uma nenê 🥰. Que linda 👏🏻👏🏻. Isso mesmo, faça o melhor com o que tem hoje. Eu amo correr, comece com caminhadas ao ar livre. Vá intercalando com trotes e logo estará amando também. Na torcida por você 🙏🏻😘
24 Jul 23 oleh anggota: ROSA 1996
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faz os treino da Olena do YouTube, são ótimos!
24 Jul 23 oleh anggota: misilvappp
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Sejarah Berat Badan patricia918
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