Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 112,32g | Prot: 131,54g | Karb: 74,41g.
Makan Pagi: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda. Makan Malam: Milbona Griechischer Feta, Olivenöl, Deutschesee Pulpoarme, Edeka Romanasalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Edeka Heidelbeeren , Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|