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🙄 das kann nur Wasser sein... ich war das Wochenende artig🤷🏼♀️
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86 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2057 kkal
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Lemak: 84,95g | Prot: 65,63g | Karb: 260,95g.
Makan Pagi: Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Jütro Mango Tiefgefroren, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Chia-Samen, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Banane. Makan Siang: Wassermelone, Sonnenblumenöl, Freshona Bio Gemüsepfanne Französische Art, Kartoffelpüree, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen. Makan Malam: Ratatouille, Kaufland Weltmeisterbrot. Setelah Makan Malam: REWE Früchtemüsli, Heidelbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Camilan/Lainnya: Gelbe Paprika, Food For Future Hummus Pikant, Apfel. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lena-wob
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