Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2474 kkal
|
Lemak: 100,46g | Prot: 172,74g | Karb: 226,63g.
Makan Pagi: President Творог 5%, Сметана 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Плавленый Сыр, KFD Протеин. Makan Siang: Чай с Сахаром, Чебурек, Простые Пельмени. Makan Malam: Гранатовый Сок, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Банан, Сок Мультифрукт, KFD Протеин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weisco
|