Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 71,06g | Karb: 144,03g.
Makan Pagi: Помидоры, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Global Village Кукуруза без Сахара, Самарский Бкк Волжский Хлеб. Makan Siang: Петрушка, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: JES's Манго Кубики. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me_mary93
|