Daftar  |  Masuk

Jurnal ratna.krinara, 23 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
54,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.    Sisa: 2,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2023:
1971 kkal Lemak: 123,05g | Prot: 115,13g | Karb: 313,70g.   Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Kelapa, Air Kelapa. Makan Malam: Dada Ayam, Jus Mangga, Telur Rebus Lunak, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Camilan/Lainnya: Indomaret Kacang Koro, Pisang Roti (dengan Margarin), Telur Rebus Lunak. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ratna.krinara


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.