Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 87,86g | Prot: 84,22g | Karb: 213,30g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Ideal Pan Molde Blanco, Ideal PAN de MOLDE INTEGRAL PROTEIN 10, Café. Setelah Sarapan: Costa Donuts Chocolate, Nestlé Súper8. Makan Siang: Fajitas de Carne y Verduras, Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Frito, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Setelah Makan Siang: Café. Makan Malam: Café, Pancho Villa Fajitas . Camilan/Lainnya: Costa Donuts Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis_andres
|