Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3826 kkal
|
Lemak: 184,33g | Prot: 128,92g | Karb: 378,10g.
Makan Pagi: Бабкины Семечки Семечки, Азбука Вкуса Перловка с Шампиньонами , Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Nestle Goodmix Crispy Cookie, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Extra Virgin Olive Oil, Аристей Сыр Фету Мягкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Макдоналдс Макфлури с Вафельно-Шоколадной Крошкой, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Петруха Плечевая Часть Крыла Тушки, Protein Rex Snex Coconut, Apple, Спартак Шоколад Горький Пористый 72%. Makan Malam: Red Table Wine , Папа Джонс Пицца. Camilan/Lainnya: Happy Corn Попкорн Карамель, Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|