|
Пиздец…
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 162,00g | Karb: 112,03g.
Makan Pagi: Киндер Пингви, Брест Литовск Сыр Королевский, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Болгарский Перец, Лук, ВкусВилл Белок Яичный, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Теос 2%. Makan Siang: Голубика, Heinz Соус Барбекю, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Едим с Пользой Соевый Протеин, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinavrnn92
|