Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3245 kkal
|
Lemak: 105,52g | Prot: 119,42g | Karb: 473,39g.
Makan Pagi: Kıymalı Pide, Balık Ekmek, İzmir Kumru, Coca-Cola Coca-Cola, Mayonez, Patates Kızartması, Heinz Ketçap. Makan Siang: Karpuz. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oquzcan
|