|
Sod 756 Carb 38.85 Cal 953 Protein 92.73
90 oz
Dorothy 192.5
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 92,73g | Karb: 38,85g.
Makan Pagi: Egg, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links. Makan Siang: Del Monte Petit Avocados, Kroger Green Bell Pepper, Skinless Chicken Breast, Lettuce, Kraft Honey Mustard, Cucumber (Peeled). Makan Malam: Butter , Whole Foods Market Zucchini Noodles, Kirkland Signature Top Sirloin Steak. Camilan/Lainnya: Keebler Mini Graham Cracker Pie Crust, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake (150g). lagi...
|
Memperoleh 603,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|