Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 61,30g | Karb: 85,36g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Laranja Pêra, Café com Leite e Açúcar, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Life Requeijão Cremoso. Makan Siang: Repolho, Hortifruti Cenoura Cozida, Abobrinha Refogada, Músculo Bovino Cozido. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianasofia2023
|