Daftar  |  Masuk

Jurnal ludmillafa, 21 Jul 23

Almocinho top 🔝

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2023:
1021 kkal Lemak: 37,26g | Prot: 100,18g | Karb: 62,02g.   Makan Pagi: Requeijão, Clara de Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Makan Siang: Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Itambé Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango, Lucco Fit Frango Desfiado Cremoso, Quero Seleta de Legumes, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Italac Whey Protein Baunilha, Enroladinho de Salsicha, Coxinha de Festa. lagi...
2862 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...


Komentar 
👏🏼✨ 
21 Jul 23 oleh anggota: lJéssical

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ludmillafa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.