Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 12,21g | Prot: 31,30g | Karb: 62,22g.
Makan Pagi: Hacendado Crackers Espelta, Хумус. Makan Siang: Hacendado Queso Feta, Помидоры Черри, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: Малина, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|