Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 37,58g | Prot: 62,59g | Karb: 162,63g.
Makan Pagi: Кофе, ВкусВилл Осетинский Пирог с Вишней, Yogreenion Кокосовый Йогурт . Makan Siang: Пельмени. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Подольский в Упаковке, Бобровский Паштет Традиционный с Грибами, Fish House Креветки Королевские, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Салат Айсберг, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Vитамин Ананас Замороженный, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiliskis
|