Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 20,05g | Karb: 137,60g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Чернослив. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Кабачок, Вико Сок Томатный, Цветная Капуста, Болгарский Перец, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное . Makan Malam: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир Шоколадный. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|