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1710 kkal
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Lemak: 42,75g | Prot: 151,10g | Karb: 188,40g.
Makan Pagi: Proteina, Iso Whey Turbo, Ricota con yogur, Queso De Vaca Llanero, Jamón Pierna Artesanal, Huevos de Gallinas Libres, Arepas de zanahoria con salvado de trigo, Juan Valdez Café, Leche Descremada en Polvo. Makan Siang: La Vaquita Queso Parmesano, Great Value Traditional Pasta Sauce, Van Camp's Atún al Agua, Surtido de Mariscos , Minuto Verde Cebolla Picada, Lucchetti Fideos Integrales, Pimiento. Makan Malam: En Linea Barra de Coco Cubierta con Cacao, Piwen Semilla de Maravilla, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. Camilan/Lainnya: Ponque de avena y zanahoria, Brownie de manzana. lagi...
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Sejarah Berat Badan Emely.77
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