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Blutdruck: Re. > 121 / 74 / 63 (14:15 Uhr)
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80 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2668 kkal
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Lemak: 108,59g | Prot: 88,69g | Karb: 329,64g.
Makan Pagi: Thoks Kirschkuchen, Fresubin 2 Kcal Drink, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bauernbrot, Bauernglück Grobe Bratwurst, Gut Drei Eichen Blutwurst Geräuchert. Makan Malam: Exquisa Feiner Käsekuchen Snack, Tomaten, Bonduelle Kopfsalat mit Gartenkräutern, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse. Camilan/Lainnya: Bäcker Bachmeier Nusszopf, Bifi Roll, Exquisa Cheesecake Lemon. lagi...
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1978 kkal
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Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 25 menit, Tidur - 4 jam dan 35 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan H.M.K.2
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