Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 83,58g | Prot: 69,31g | Karb: 190,40g.
Makan Pagi: Goldähren Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Gekochtes Ei, Goldähren Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Rote Paprika. Makan Malam: San Fabio Pizza Brötchen Olive, Patros Für Grill & Ofen Mediterrane Kräuter & Knoblauch, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|