Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2151 kkal
|
Lemak: 76,59g | Prot: 115,43g | Karb: 204,77g.
Makan Pagi: Курица Вареная, Гречневый Суп, Арбуз, Beerka Фисташки Жареные Соленые. Makan Siang: Арбуз, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Makan Malam: Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Garage Hard Californian Pear Drink, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enotik6
|