|
473 Kcal ✅
|
1950 kkal
|
Lemak: 73,56g | Prot: 111,94g | Karb: 217,40g.
Makan Pagi: Mingau de Aveia, 3 Corações Cappuccino Diet, Seven Boys Pão de Forma (50g), Italac Leite Semidesnatado, Laranjas, Frango Desfiado, Crepioca, Tirolez Requeijão. Makan Siang: Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Couve Manteiga Refogada. Camilan/Lainnya: Ovo Mexido, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandesleeh_
|