Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 89,29g | Karb: 35,81g.
Makan Pagi: DM Bio Sauerkrautsaft. Makan Siang: Lidl Gurke, REWE Bio Räucherlachs In Scheiben, Ei. Makan Malam: Bridelight Käse , Walnüsse, Soignon Ziegenkäse , Grüne Brechbohnen, Gemischter Salat mit Dressing, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|