Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 35,63g | Karb: 68,65g.
Makan Pagi: Claybom Margarina com Sal, Melitta Café sem Açúcar, Pão Caseiro. Makan Siang: Sopa de Legumes com Carne. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Hortifruti Chuchu, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asterix_star
|