Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 19,31g | Karb: 30,33g.
Makan Pagi: Pura Thickened Cream, Coffee, Black Tea. Makan Siang: Coles Salted Dry Roasted Macadamias, Salami, Pura Thickened Cream, Black Tea, Coffee. Makan Malam: Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots , Coles Finest Lamb Leek & Thyme Sausages, Oranges . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|