Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 46,71g | Karb: 152,65g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Апельсин, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Fit&Sweet Венская Вафля, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Хлеб Питерский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Борщ Постный. Makan Malam: Атлантика Сельдь "по-Царски" , SPAR Капуста Цветная в Сухарях, Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином . Camilan/Lainnya: Пастила, Зерница Крекер с Луком, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Зерница Крекер с Луком, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Магнит Персик, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|