Хотела сделать красиво, а получилось как всегда😅 Здесь у меня завтрак на 729кк: 🔸Рисовая каша на молоке 0,05%, черешня, кешью, кокосовый сироп (который испортил весь вид🙈) 🔸Сэндвич с пастой Dopdrops и бананом 🔸 Черный кофе
|
2506 kkal
|
Lemak: 84,92g | Prot: 144,63g | Karb: 289,06g.
Makan Pagi: Fit Active Coconut Syrup, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Черешня, Орехи Кешью, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Hochland Фетакса, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Петелинка Куриное Филе, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Простоквашино Сливки 10%, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadushik
|