Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 68,20g | Prot: 60,60g | Karb: 198,53g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Mineralwasser, Honig, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Du darfst Halbfett-Margarine, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Butter, TiP H-Vollmilch 3,5%, Dr. Oetker Milchreis nach Klassischer Art. Makan Malam: Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Banane, Edeka Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda, Milfina Butter , Brot. Camilan/Lainnya: Stockmeyer Leberwurst Grob, Mischkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabanna
|