Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 30,71g | Prot: 89,44g | Karb: 178,30g.
Makan Pagi: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Арбуз, Дыня. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Makan Malam: Молоково Молоко 2,5%, 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|