Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 35,94g | Karb: 60,33g.
Makan Pagi: Peras. Makan Siang: Marolio Jugo de Limón, Aceite de Girasol, Paladini Panceta Ahumada, Zapallo Hervido, Arroz Blanco Cocido, Ajo, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Inalpa Porotos Colorados, Espinazo. Makan Malam: Churrasco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lactal Pan Salvado, La Blanca Medallón de Carne y Soja. Camilan/Lainnya: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Micanesa
|