Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
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54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1910 kkal
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Lemak: 42,58g | Prot: 123,55g | Karb: 250,97g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Frambuesas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Makan Siang: Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Camilan/Lainnya: la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Frambuesas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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