Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
465 kkal
|
Lemak: 12,07g | Prot: 37,28g | Karb: 52,80g.
Makan Pagi: Triangulo Mineiro Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Swift Carne Moída Bovino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joycekss
|