Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 11,72g | Prot: 36,11g | Karb: 57,96g.
Makan Pagi: Hacendado Crackers Espelta, Хумус. Makan Siang: Hacendado Queso Feta, Помидоры Черри, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Camilan/Lainnya: Малина, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|