Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
orlandofarias
Jurnal
17 Jul 23
Jurnal orlandofarias, 17 Jul 23
Profil orlandofarias
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
96 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
14 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 17 Juli 2023:
949 kkal
Lemak: 67,91g | Prot: 56,18g | Karb: 25,91g.
Makan Malam:
Coca-Cola Coca-Cola, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Huevo Revuelto, Costillas de Cerdo.
lagi...
2706 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam.
lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan orlandofarias
Lihat Riwayat Lengkap