замеры март вес 66/июль вес 50 😀 начальный вес 82кг Талия 72 - 58 Бедра 96 - 79 Грудь 87 - 77 Ляжка середина 55 - 43
|
1246 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 46,44g | Karb: 139,80g.
Makan Pagi: Protein Rex Lamington, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Домик в деревне Молоко 0,5%, SOJ Батончик с Карамелью в Бельгийском Шоколаде, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная. Makan Siang: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|