Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
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54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1868 kkal
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Lemak: 39,74g | Prot: 121,65g | Karb: 251,56g.
Makan Pagi: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Sarchio Crackers Integrales, Frambuesas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eco Cesta Copos de Avena Integral. Makan Siang: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Frambuesas, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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