Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 11,59g | Prot: 19,46g | Karb: 68,05g.
Makan Pagi: Danone Fantazja, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Świeży Makaron (Ugotowany). lagi...
|
|
1545 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|