Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2754 kkal
|
Lemak: 188,88g | Prot: 88,39g | Karb: 224,88g.
Makan Pagi: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Pistachos, Maní, Almendras, Mantequilla de Maní. Makan Siang: Mangos, Banana, Natufarma Omega 3, Cúrcuma, Alcachofas Cocidas (Frescas), Yogur Griego, Frutillas, Manzana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Palta Reina, Aloe Vera, Pistachos, Nueces de Brasil, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Granada. Makan Malam: Alcachofas Cocidas (Frescas). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielperrone
|