Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 88,07g | Prot: 115,97g | Karb: 224,67g.
Makan Pagi: Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Молочный Комбинат Ставропольский Сыр Русский Пармезан, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Арсеньевский Кефир 1%, Окей Брусника Замороженная, Гранолайф Гранола Клубника-Малина, Глобус Тефтели Паровые Куриные, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Siang: Магнит Слива, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики , Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Makan Malam: 4 Сезона Клюква Замороженная, Это Лето Творог Пластовой 5%, Хинкальная Хинкали с Говядиной , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Глобус Макароны с Овощами, Глобус Смесь для Окрошки Овощная, Дар Гор Тан для Окрошки. Camilan/Lainnya: из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|