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4 Tage Paris inklusive Hochzeitsessen - mal sehen wie das sich Dienstag auf die Waage niederschlägt !
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1805 kkal
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Lemak: 77,41g | Prot: 68,79g | Karb: 221,54g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Pflaumen, Getrocknete Feigen, Dattel, Butter, Marmelade, Aprikosen. Makan Siang: Pflaumen, Aprikosen, Bananen. Makan Malam: Edeka Original Französischer Weichkäse, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Harry Toastbrot, Rindersteak, Pluma Entenleber Pastete. Camilan/Lainnya: Costa Blätterteig Häppchen Garnelen, Lift Apfelschorle (Flashe). lagi...
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2877 kkal
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Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 2 jam, Berdiri - 3 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Pijat - 2 jam dan 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 20 menit, Mengemudi - 1 jam dan 10 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan zohranne
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