Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 83,95g | Prot: 69,05g | Karb: 60,93g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Карбонат, Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Витязь, Zinus Миндальное Молоко Бариста, Американо. Makan Malam: Шпинат. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|