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Dieta bagunçada. Mas mantendo padrão.
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1592 kkal
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Lemak: 71,83g | Prot: 94,58g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Makan Siang: Frango Desfiado, Salada Verde Mista, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo (Inteiro). Makan Malam: Feijão Carioca Cozido, Frango (Empanado e Frito), Salada de Folhas. Camilan/Lainnya: Sambazon Açaí Puro sem Açúcar. lagi...
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Sejarah Berat Badan ludmillafa
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