Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 63,97g | Karb: 210,85g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Café. Makan Siang: Coca-Cola Refrigerante, Frango a Milanesa, Arroz com Legumes. Makan Malam: Coca-Cola Refrigerante, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Arroz com Legumes. Camilan/Lainnya: Bolo de Tapioca, Mika Farinha de Tapioca, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonecm69
|