Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3156 kkal
|
Lemak: 105,26g | Prot: 160,74g | Karb: 393,60g.
Makan Pagi: Efko Essiggurken Pur, SPAR Putenschinken, Kaisersemmel. Makan Siang: Wassermelone, Mercimek. Makan Malam: Gazi Ayran, Adana Kebap, Orangensaft, Eskimo Cornetto King Cone. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|