Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4889 kkal
|
Lemak: 182,72g | Prot: 285,88g | Karb: 516,59g.
Makan Pagi: Anker Hühnerschnitzelsemmel. Makan Siang: ESN Designer Whey . Makan Malam: McDonald's McFlurry Schokodrops, McDonald's McFlurry Topping Schokosauce, McDonald's McPlant, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Sour Cream Dip, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac, Mercimek, Lidl Protein Bar Stracciatella, Dulano Puten Schinken, Billa Mohnweckerl. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|