Daftar  |  Masuk
rekor ateşlendi

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2023:
1899 kkal Lemak: 86,38g | Prot: 101,51g | Karb: 196,96g.   Makan Pagi: Sütaş Dil Peyniri, Torku Tam Yağlı Tost Peyniri, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Humus, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Tatlı Kiraz, Kırmızı Erik, Armut, Chia. Makan Malam: Bakraç Yarım Yağlı Yoğurt, Şehriyeli pilav, Fırında Karnıyarık. Camilan/Lainnya: Bakraç Yarım Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Erik, Haşlanmış Mısır, Humus, Pınar Çılgın Armut, Elma, Tatlı Kiraz, Üzüm, Tatlı Kavun. lagi...


Komentar 
👌 
15 Jul 23 oleh anggota: livtec
💪😊 
15 Jul 23 oleh anggota: Zeze.@

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Zeze.@


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.