Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2015
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
265 kkal
|
Lemak: 2,39g | Prot: 5,29g | Karb: 60,95g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan rickykastj
|