Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
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55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1942 kkal
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Lemak: 48,55g | Prot: 121,43g | Karb: 244,01g.
Makan Pagi: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. Makan Siang: Queso Parmesano Duro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Quinoa. Makan Malam: Consum Atún Claro Al Natural, Aguacate, Huevo, Old El Paso Tortillas sin Gluten. Camilan/Lainnya: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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