Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2003 kkal
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Lemak: 50,82g | Prot: 124,94g | Karb: 248,48g.
Makan Pagi: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Sarchio Crackers Integrales. Makan Siang: Aguacate, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Queso Parmesano Duro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Fresa o Freson, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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