Daftar  |  Masuk
Selam yulaf lapası tercih etmek istedim ara öğün olarak bi kısmını yemedim 🧚‍♀️

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2023:
1723 kkal Lemak: 71,51g | Prot: 48,60g | Karb: 217,04g.   Makan Pagi: Patates Kızartması, Ekmecik Kepekli Ekmek, Otat Taze Peynir, Zeo Doğal Yağlı Siyah Zeytin, Aytaç Şipşak Piliç Füme. Makan Malam: Tavuk Dürüm. Camilan/Lainnya: Vince Çakıltaşı, Vince Bademli Stick Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. lagi...
2209 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan duygu52m


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.