Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 76,02g | Karb: 111,96g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Панкейк , Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Protein Rex Lamington, Домик в деревне Молоко 0,5%, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная. Makan Siang: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Макароны Отварные, Черкизово Котлеты со Сладким Перцем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|